Interaktiva träningsspeglar kan stå för framtidens hemmaträning

Wendy Zhou, Journalist
@uxconnections

Sedan 2018 har diverse träningsspeglar kommit ut på marknaden, såsom Fiture och Mirror. Dessa speglar är interaktiva och kan erbjuda både träningspass och feedback i realtid på träningsform. Produkten har sett en ökad populäritet under COVID-19 då människor behövt förlita sig allt mer på hemmaträning. Det kan även fortsätta att bli en produkt som tar en allt större plats inom träningsbranschen. 

Tidigare produkter och tekniker

Användandet av digitala verktyg för träning och hälsa har sett en stadig ökning under många års tid. Några exempel på tidigare träning- och hälsoprodukter som blivit populära under senaste decenniet är bland annat träning- och kostappar såsom Lifesum och smarta fitness-trackers såsom Fitbit. Interaktiva träningsspeglar däremot är relativt nytt på marknaden, men kan komma att bli allt vanligare.

Fördelen med digitala träningsformer och interaktiva produkter är att de gör träning mer lättillgängliga och anpassningsbara till användarens behov. De tillåter användaren en mycket större anpassningsbarhet i när, hur, och var de utför träning. Det ger även en mycket tydligare inblick i individers träningsmönster och hälsa. 

Om interaktiva träningsspeglar 

Bild: Fiture

Interaktiva träningsspeglar kommer vanligtvis i ett set av en spegel och tillhörande mjukvara, där bägge delar betalas separat. Ett av de ledande företagen idag är Fiture, vars spegel både erbjuder träningspass samt kan ge feedback i realtid på träningsform för att förbättra träning och förebygga skador. 

Spegeln kan också känna igen särskilda handgester som användaren kan använda för att interagera med mjukvaran från avstånd, för att till exempel starta en träningssession. Funktionaliteter såsom att ge feedback på träningsform och registrering av rörelser kommer från rörelsedetektorer i spegeln, vad Fiture kallar för Engine Motion technology. Flera andra träningsspeglar på marknaden arbetar för att också inkorporera liknande teknologier sina produkter. 

Vidare erbjuder produkter såsom Fiture tillhörande aktivitetsarmband och motivation till sina användare genom olika typer av poängsystem, topplistor, och utmaningar. Många träningsspeglar har även utvecklat hälsoappar som trackar träningsstatisik, som exempelvis tidigare träningspass, träningstider, och kaloriförbränning. Detta gör att de kan jämföras med andra digitala hälsoprodukter såsom Fitbit, fast med ännu fler interaktiva funktionaliteter.

Risker

Likt andra produkter som hanterar personlig data finns det alltid risker och frågor kring hur data som samlas används och hur väl det skyddas. Som användare är det därför viktigt att tänka till kring hur bekväm man är med att låta företag samla data baserat på sina privata hälso- och träningsmönster.

Framtiden

Olika typer av digitala träningsformer och hemmaträning är inte längre bara en trend. Det är något som vi kan förvänta oss från framtidens teknikanvändande. I och med den ökade efterfrågan på diverse produkter som kan fylla behovet, är det inte förvånande att uppfinningar som just interaktiva träningsspeglar, blir allt mer uppmärksammade.

I framtiden är det möjligt att diverse träning- och hälsoprodukter samverkar och integreras för att erbjuda människor bättre kontroll och information om deras hälsa. Sådana produkter kan vara både mjukvara i form av appar, men även fysiska och smarta produkter såsom klockor, interaktiva speglar, och olika typer av träningsmaskiner för hemmet.

UX Connections, the UX design agency with UX/UI consultants to help your digital product succeed.